VEF Blog

5 solutions naturelles contre les bouffées de chaleur suite

La ménopause, un processus naturel caractérisé par l’arrêt des menstruations,

est généralement marquée par l’apparition de plusieurs symptômes,

notamment les bouffées de chaleur.

Inconfortables, les bouffées de chaleur se traduisent par une sensation de chaleur plus ou moins intense et souvent localisée au niveau du cou ou du visage, des rougeurs et des sueurs.

Près de 75% des femmes en Europe et en Amérique du Nord souffrent de bouffées de chaleur

dès l’installation de la ménopause.

Il est néanmoins possible de lutter naturellement contre ces suées :

découvrez 5 solutions naturelles pour y remédier !

et je vais de ce pas les appliquer !!!

 Il y aurait un post pour chaque solution  et je vous donne la seconde  en suivant 

Homéopathie et bouffées de chaleur : un duo gagnant

Il existe d’autres alternatives au traitement hormonal substitutif (THS) comprenant des œstrogènes de synthèse, notamment l’homéopathie.

En association avec une bonne hygiène de vie (alimentation équilibrée, activité physique régulière, pas de tabagisme…), les traitements homéopathiques permettraient de diminuer la fréquence et d’atténuer la sévérité des bouffées de chaleur chez les femmes en préménopause ou ménopausées.

Une étude observationnelle menée en 2008 avec la participation de 99 médecins homéopathes et de 438 femmes ménopausées avec un âge moyen de 55 ans, a révélé une réduction significative de la fréquence des bouffées de chaleur de jour comme de nuit et une amélioration de la qualité de vie chez les femmes ménopausées. 90% des participantes ont signalé une diminution, voire la disparition, des symptômes environ 2 semaines après le début du traitement.

La majeure partie des remèdes homéopathiques prescrits par les médecins aux participantes étaient Belladonna (plante herbacée vivace Belladone), Lachesis mutus (obtenu à partir du venin d’un serpent vivant en Amérique du Sud), Sepia officinalis (élaboré à partir de l’encre noire de la seiche), Sulphur (le soufre comme élément de base du médicament homéopathique) et Sanguinaria canadensis (la plante Sanguinaire du Canada).

Les résultats de cette étude ont démontré l’efficacité de l’homéopathie contre les bouffées de chaleur liées à la ménopause.

On trouve aujourd’hui une multitude de médicaments homéopathiques traitant les bouffées de chaleur.

Il est fortement recommandé de consulter un professionnel de santé et de ne pas se lancer seul(e) dans cette approche thérapeutique.

Le traitement homéopathique et sa posologie doivent prendre en compte différents critères propres à la patiente comme les symptômes, la ou les pathologies, le mode de vie, les antécédents médicaux et familiaux, la personnalité, etc.

Seul un médecin homéopathe est ainsi habilité à prescrire le traitement adéquat.